Digitaler Stress und wie wir wieder Kraft tanken können 💪 Digitale Medien begleiten uns täglich. Sie können stärken, aber auch belasten. Zwischen Beruf, Familie, Mental Load und ständiger Erreichbarkeit bleibt oft wenig Raum zum Durchatmen. Das Fachreferat «Digitaler Stress – Kraft tanken (auch) im Offline-Modus» von Dr. Beate Schulze dreht sich um digitalen Stress und bewusste Erholung: 📆 Donnerstag, 29 Januar 2026 🕝 18.30 bis 20 Uhr 📍Reformiertes Kirchgemeindehaus (grosser Saal) 🎫 Eintritt frei Das anschliessende Apéro bietet Gelegenheit, sich miteinander auszutauschen und Fragen zu stellen, auch an eine Fachperson «Prävention & Gesundheitsförderung Jugendliche» von Samowar. Diese Veranstaltung richtet sich in erster Linie an erwachsene Personen. Der Medienkonsum bei Kindern und Jugendlichen wird jedoch ebenfalls thematisiert.

Digitaler Stress und wie wir wieder Kraft tanken können 💪

Digitale Medien begleiten uns täglich. Sie können stärken, aber auch belasten. Zwischen Beruf, Familie, Mental Load und ständiger Erreichbarkeit bleibt oft wenig Raum zum Durchatmen.

Das Fachreferat «Digitaler Stress – Kraft tanken (auch) im Offline-Modus» von Dr. Beate Schulze dreht sich um digitalen Stress und bewusste Erholung:

📆 Donnerstag, 29 Januar 2026

🕝 18.30 bis 20 Uhr

📍Reformiertes Kirchgemeindehaus (grosser Saal)

🎫 Eintritt frei

Das anschliessende Apéro bietet Gelegenheit, sich miteinander auszutauschen und Fragen zu stellen, auch an eine Fachperson «Prävention & Gesundheitsförderung Jugendliche» von Samowar.

Diese Veranstaltung richtet sich in erster Linie an erwachsene Personen. Der Medienkonsum bei Kindern und Jugendlichen wird jedoch ebenfalls thematisiert.

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