AK1 2026 – 14 Neuruderer im Boot

<![CDATA[

«Rudern zählt zu den gesündesten Sportarten überhaupt.» Und: «Rudern ist für jedes Alter geeignet.» Nichts wie hin, habe ich mir gedacht, als ich diese motivierenden Ansagen auf der Homepage des Seeclubs Richterswil gelesen habe, und habe mir zusammen mit 13 anderen Interessierten einen der begehrten Plätze für den AK1 2026 ergattert.

Am Abend des 5. Juni trafen sich dann die glücklichen 14 Schnupperlehrlinge zum ersten Mal im Bootshaus des SCR. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde ging es mit Heinz, Röbi und Oliver auf die Ergometer, wo wir auf dem Trockenen in die Geheimnisse der Rudertechnik eingeführt wurden. Schon da zeigte sich, dass wir ein buntes und lustiges, vor allem aber auch schnell lernendes Anfängergrüppchen waren. Für eine Fahrt auf dem Wasser reichte es zwar nicht mehr, aber die Lust, am Samstagmorgen endlich ein Boot zu besteigen, war geweckt. Es musste wunderschön sein, am Morgen früh bei glattem Wasser und Sonnenaufgang rudernd auf dem See unterwegs zu sein. Unsere Vorstellungen galoppierten davon…

… und die Realität übertraf alle Erwartungen bei weitem! Bei gutem bis sehr gutem Ruderwe er erlebten wir zwei anregende Ruderwochenenden mit theoretischen Inputs und viel Praxis auf dem Ergometer und im Wasser. Dabei haben wir viel gelernt, wurden gefilmt und korrigiert. Es ist ein schönes Erlebnis zu merken, wie das Boot mit jedem Mal ein bisschen weniger hin- und herschaukelt und die Ruder mit jedem Schlag ein bisschen effizienter ins Wasser tauchen. Dass wir so Fortschritte gemacht haben, verdanken wir nicht zuletzt unseren brillanten Coaches: ein grosses Dankeschön an Heinz, Röbi, Oliver, Daniela, Tanja, Jason und Manuela. Ohne eure geduldige, aber auch fordernde Unterstützung und eure detaillierten Rückmeldungen zu unserer Rudertechnik wären wir nie in so kurzer Zeit so weit gekommen. Keiner ging über Bord – nicht einmal, als wir bei ziemlichem Wellengang die Skiffs ausprobieren durften.

Am Dienstagabend, 16. Juni, ging der AK1 2026 bei einem gemütlichen Grillabend zu Ende. Manuela durfte alle 14 Ruderneulinge für rudertauglich erklären. Und jetzt heisst es: üben, üben, üben! Das Konzept des Seeclubs Richterswil, das es uns Neuruderern nun ermöglicht, zusammen mit bereits geübten Gleichgesinnten am Dienstagabend und Samstagmorgen unter Begleitung von Coaches beim Fitnessrudern mitzumachen, überzeugt auf der ganzen Linie. Der AK1 2026 gehört mittlerweile zwar der Vergangenheit an, aber unseren Ruderkünsten gehört die Zukunft.

Sarah

]]>

Quelle: Zum Original-Inhalt