Gratis Sportkurse für alle 🧘‍♀️🤸‍♂️ Vom 10. August bis zum 20. September werden wir zur «Active City». Sechs Wochen lang sind alle Adliswilerinnen und Adliswiler sowie Menschen aus der Umgebung herzlich dazu eingeladen, das Sportprogramm im Sihlpark kostenlos zu nutzen. Auf dem Programm stehen verschiedene Sport- und Bewegungskurse für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel: ➡️ Bootcamp ➡️ Everdance ➡️ Functional Training & Cardio ➡️ Generationen in Bewegung ➡️ Gleichgewichtstraining 60+ ➡️ Linedance ➡️ Pilates ➡️ Qi-Gong ➡️ Rückentraining ➡️ Strong Nation ➡️ Yoga ➡️ Zämegolaufe 60+ ➡️Zumba Das detaillierte Sportprogramm finden Sie auf www.activecity.ch/adliswil oder über den Link in Bio. Eine Anmeldung ist jeweils nicht notwendig, einfach vorbeikommen und mitmachen. Die Kurse finden bei jedem Wetter statt, ausser bei sehr starkem Regen. Bitte erscheinen Sie bereits umgezogen. Während der Kurse «Rückentraining» und «Strong Nation» bietet die Kita Akidemy bei Bedarf eine kostenlose Kinderbetreuung vor Ort an. Bitte spätestens am Vortag bis 15 Uhr bei der Kita melden.Photos from Stadt Adliswil's post

Gratis Sportkurse für alle 🧘‍♀️🤸‍♂️

Vom 10. August bis zum 20. September werden wir zur «Active City». Sechs Wochen lang sind alle Adliswilerinnen und Adliswiler sowie Menschen aus der Umgebung herzlich dazu eingeladen, das Sportprogramm im Sihlpark kostenlos zu nutzen.

Auf dem Programm stehen verschiedene Sport- und Bewegungskurse für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel:

➡️ Bootcamp

➡️ Everdance

➡️ Functional Training & Cardio

➡️ Generationen in Bewegung

➡️ Gleichgewichtstraining 60+

➡️ Linedance

➡️ Pilates

➡️ Qi-Gong

➡️ Rückentraining

➡️ Strong Nation

➡️ Yoga

➡️ Zämegolaufe 60+

➡️Zumba

Das detaillierte Sportprogramm finden Sie auf www.activecity.ch/adliswil oder über den Link in Bio.

Eine Anmeldung ist jeweils nicht notwendig, einfach vorbeikommen und mitmachen. Die Kurse finden bei jedem Wetter statt, ausser bei sehr starkem Regen. Bitte erscheinen Sie bereits umgezogen.

Während der Kurse «Rückentraining» und «Strong Nation» bietet die Kita Akidemy bei Bedarf eine kostenlose Kinderbetreuung vor Ort an. Bitte spätestens am Vortag bis 15 Uhr bei der Kita melden.

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