📆In drei Monaten ist es soweit, der Wädiläuf 2025 startet. Jetzt gilt es die richtigen Vorkehrungen für den Lauf zu treffen. In den nächsten 3 Monaten unterstützen wir euch mit Tipps und Vorschlägen für die optimale Vorbereitung auf den Lauf mit Themen wie: 👟Ausrüstung 📱Planung 🏋️Training 🍎Ernährung 📍Trainingsorte Als erstes empfehlen wir euch, die Anmeldung für die für euch passende Kategorie auf https://waedilauf.ch/anmeldung-2025. Dabei empfehlen wir bei der Wahl der Distanz eine ehrgeizige aber nicht überfordernde Streckenwahl. Es bleiben noch 3 Monate Trainingszeit. Vergesst aber nicht, der Wädilauf hat einige Steigungen und bei einer kürzeren Strecke liegt dafür vielleicht ein besseres Resultat in Griffweite.🥇 #running #waedilauf #wädenswil #runningmotivation #bewegungtutgut #jogging

24. Juli 202424. Juli 2024

18. März 202518. März 2025

23. April 202423. April 2024

12. September 202512. September 2025

11. Juli 202527. Juli 2025

20. Januar 2026

Ähnliche Beiträge